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Tempo di preparazione: 5 min
Ingredienti:
- banana,
- frutti a bacca,
- avocado,
- semi di lino,
- semi di girasole,
- mandorle,
- Golden Tree Premium Collagen Complex,
- latte,
- cetriolo.
Preparazione:
La preparazione del frullato Collagen Boost è davvero semplice e veloce. Tutto ciò di cui hai bisogno sono gli ingredienti elencati, un frullatore e qualche minuto.
Metti nel frullatore la banana, i frutti di bosco, l’avocado, i semi di lino, le mandorle, il complesso di collagene, il cetriolo e il latte e mescola bene tutti gli ingredienti.
Versa il contenuto in un bicchiere o in uno shaker se decidi di consumare la bevanda più tardi durante la giornata.
Buon appetito!
Mattia Gheri è uno stimato esperto di trasformazione corporea e di dimagrimento. Ha aiutato oltre 20.000 allievi in tutta Europa a vincere la lotta contro il peso in eccesso. Inoltre, Mattia è cofondatore del portale Golden TREE, dedicato a una vita attiva e sana, visitato ogni mese da oltre 100.000 lettori.
