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Ricette
Se vuoi mangiare sano devi per forza andare avanti a pollo e verdura? Certamente no!
Le ricette salutari di Corpo Perfetto che ho preparato per te sono abbondano di nuove idee per piatti divini, nutrienti e, ovviamente, sani!
Gulash ungherese
Il gulash ungherese con carne di manzo, famoso…
Verdure colorate
Questo piatto di verdure fresche colorate è ricco…
Arcobaleno di cous cous e verdura
Questo piatto vegetariano, il cous cous con verdure,…
Minestra di cavolo nero, patate dolci e piselli
Per proteggerti dai virus è di estrema importanza…
Torta di noci e pesche
Il segreto per una torta sublime è semplice:…
Cavolfiore gratinato in salsa di formaggio
Il cavolfiore gratinato in salsa di formaggio sta…
Stufato di cavolo e patate
Probabilmente gli stufati sono tra i cibi più…
Torta proteica al formaggio con lamponi freschi
Probabilmente pensi non possa esistere una torta senza…
CHI È MATTIA
Mattia Gheri è uno stimato esperto di trasformazione corporea e di dimagrimento. Ha aiutato oltre 20.000 allievi in tutta Europa a vincere la lotta contro il peso in eccesso.
Inoltre, Mattia è cofondatore del portale Golden Tree, dedicato a una vita attiva e sana, visitato ogni mese da oltre 100.000 lettori.
Anche tu non riesci a resistere a un…
Sicuramente conosci il guacamole, come probabilmente già saprai…
Una ricetta fantastica da offrire a una festa…
Per cambiare un po’ il classico piatto messicano…
Un’idea sfiziosa per un piatto veloce da preparare…
I broccoli sono un alimento facilmente digeribile e…