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Se vuoi mangiare sano devi per forza andare avanti a pollo e verdura? Certamente no!
Le ricette salutari di Corpo Perfetto che ho preparato per te sono abbondano di nuove idee per piatti divini, nutrienti e, ovviamente, sani!
Aver pronto uno spuntino fit è sempre bene…
Nelle giornate fredde chi non ama quei piatti…
Una ricetta semplice per dei muffin al limone…
Una vellutata al pomodoro semplice, che darà quel…
Una torta di carne semplice, ricca di proteine…
A volte hai voglia di qualcosa di salato…
Quando arrivano i giorni più freddi è più…
La torta alle nocciole è un dolce da…
Mattia Gheri è uno stimato esperto di trasformazione corporea e di dimagrimento. Ha aiutato oltre 20.000 allievi in tutta Europa a vincere la lotta contro il peso in eccesso.
Inoltre, Mattia è cofondatore del portale Golden Tree, dedicato a una vita attiva e sana, visitato ogni mese da oltre 100.000 lettori.
Anche tu non riesci a resistere a un…
Sicuramente conosci il guacamole, come probabilmente già saprai…
Una ricetta fantastica da offrire a una festa…
Per cambiare un po’ il classico piatto messicano…
Un’idea sfiziosa per un piatto veloce da preparare…
I broccoli sono un alimento facilmente digeribile e…